Мясо
|
|||
Подолжаю готовить по книжке о диетическом питании. Очень рекомендую попробовать это блюдо даже если вы не любите тыкву. Запеканка получается очень сочной, разноцветной и диетичной. Из чего говядина молодая рубленая - 400 гр. Тыква - 300 гр. Кабачки - 300 гр. Лук репчатый - 1 шт. Помидоры - 2 шт. Сметана - 3-4 ст.л. Тертый сыр - 2-3 ст.л. Соль - по вкусу. Как это делается |
|||
Рецепт простой и привлекательный. Тем более, что на картинке тефтели выглядели отменно. Сколько раз я давала себе слово не вестись на книжные картинки, ведь их редко делают с натуры. Забегая вперед скажу, что на мой вкус - это то самое диетическое блюдо, которое делает любую диету тоскливой. Но это мое мнение, может кому понравится. Из чего. Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. |
|||
Раз уж так случилось, что надо соблюдать ограничения в продуктовом наборе, то очень рекомендую попробовать телячье суфле. Я делала на говядине, т.к. телятины не оказалось под руками, потому получилось чуть жестковато. А может надо было добавить молока. Для меня одна из самых больших проблем в диете - это отсутствие специй. Из чего Вареная телятина - 400 гр. |
|||
Телятина - диетическое мясо, которое можно наверно при любой диете. Нежирное мягкое мясо легко и быстро готовится. Из чего |
|||
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- следующая ›
- последняя »
|
